Styring af din privatøkonomi: Få overblik og spar penge

juni 15, 2025

Intro: Hvorfor er det vigtigt at have styr på økonomien i Danmark?

At have styr på sin privatøkonomi kan føles som en jungle, især i et land som Danmark, der er kendt for at have relativt høje leveomkostninger sammenlignet med mange andre lande. Det skyldes blandt andet et højt lønniveau og et omfattende velfærdssystem, som finansieres via skatter. Oven i det har de seneste år budt på energi- og inflationskriser, der har presset priserne yderligere i vejret på alt fra dagligvarer til energi.

I en tid med stigende udgifter er det vigtigere end nogensinde at have et solidt greb om dine personlige finanser. Det handler ikke kun om at undgå at bruge for mange penge, men i høj grad også om at skabe tryghed, overblik og mulighed for at nå dine økonomiske mål, hvad enten det er en ferie, en udbetaling til en bolig eller en opsparing til pensionen.

Denne guide er skabt for at give dig redskaberne til netop det: at navigere i din privatøkonomi, få overblik over, hvor pengene strømmer hen, og finde muligheder for at optimere din situation. Vi starter med fundamentet: budgettet.

Det første skridt: Opret dit budget

Et budget er dit mest værdifulde værktøj, når det kommer til at få kontrol over din økonomi. Det er en simpel oversigt over dine indtægter og udgifter over en given periode, typisk en måned. Formålet er krystalklart: at give dig et realistisk billede af din økonomiske situation og identificere, hvor du bruger dine penge.

At lave et budget behøver ikke at være kedeligt eller kompliceret. Tænk på det som et kort, der viser dig vejen til din økonomiske destination. Det første skridt er at samle alle relevante oplysninger. Find dine lønsedler, kontoudtog, regninger og eventuelle årsopgørelser frem.

1. Få overblik over dine indtægter

Start med at liste alle dine indtægter efter skat. Dette kan inkludere:

  • Lønindkomst
  • SU
  • Børne- og ungeydelse
  • Boligstøtte
  • Andre offentlige ydelser
  • Indtægter fra sidejobs eller freelancing

Vær realistisk og medtag kun de indtægter, du med sikkerhed modtager hver måned.

2. Identificér dine faste udgifter

De faste udgifter er dem, der er ens eller næsten ens hver måned, og som du typisk ikke kan ændre på kort sigt. Disse kan trækkes automatisk eller betales via girokort.

Eksempler på faste udgifter inkluderer:

  • Husleje eller ydelser på boliglån
  • Forbrugsudgifter (el, vand, varme – tag eventuelt gennemsnittet over et år)
  • Forsikringer (indbo, ansvars, bil, rejse osv.)
  • Medlemskaber (fagforening, a-kasse)
  • Transport (periodekort, biludgifter som forsikring og vægtafgift)
  • Institution (dagpleje, børnehave, SFO)
  • Licens (medielicens, hvis du stadig betaler den)
  • Abonnementer (TV, mobil, internet)
  • Sygesikringen “Danmark”
  • Eventuelle gældsafbetalinger (forbrugslån, studielån)

Det er vigtigt at få alle disse med for at få et retvisende billede. Mange af disse nødvendige udgifter er uundgåelige, men at have dem listet hjælper dig med at forstå, hvor stor en del af din indkomst der er bundet.

3. Hold øje med dine variable udgifter

De variable udgifter er dem, der skifter fra måned til måned, og som du ofte har mulighed for at påvirke. Dette er typisk her, der er størst potentiale for besparelser, når budgettet skal strammes op.

Eksempler på variable udgifter:

  • Mad og dagligvarer
  • Tøj og sko
  • Lommepenge/forbrug
  • Fritidsaktiviteter og hobbyer
  • Café, restaurantbesøg og take-away
  • Transport (benzin, bilvask, offentlig transport ud over periodekort)
  • Ferie og rejser (sæt eventuelt et månedligt beløb af til opsparing herfor)
  • Uforudsete udgifter (tandlæge, reparationer – det er klogt at sætte et lille beløb af hver måned til en buffer)

For at få et godt estimat på dine variable udgifter kan du kigge dine kontoudtog igennem for de seneste par måneder og notere, hvad du har brugt i forskellige kategorier. Dette kan give dig et gennemsnitligt billede af dit forbrugsmønster.

Forbrugerrådet Tænk har en glimrende guide til, hvordan du lægger et budget, som kan hjælpe dig med at komme i gang. Du finder den her: Sådan lægger du et budget – Forbrugerrådet Tænk.

Udregn dit rådighedsbeløb

Når du har et klart overblik over dine indtægter og dine faste, nødvendige udgifter, kan du udregne dit rådighedsbeløb. Rådighedsbeløbet er populært sagt de penge, du har tilbage, når alle faste regninger er betalt. Det er dette beløb, der skal dække dine variable udgifter og eventuel opsparing.

Formlen er enkel:

Indtægter efter skat – Faste/Nødvendige Udgifter = Rådighedsbeløb

Dit rådighedsbeløb er et vigtigt pejlemærke for din økonomiske sundhed. Det er de penge, du frit kan disponere over til mad, tøj, fornøjelser, opsparing osv. Banker bruger ofte dit reelle forbrug og dit rådighedsbeløb som udgangspunkt, når de vurderer din økonomi i forbindelse med f.eks. låneansøgninger. At have et realistisk og sundt rådighedsbeløb viser, at du kan styre din økonomi.

En dybdegående forklaring på, hvordan du udregner og forstår dit rådighedsbeløb, kan du finde i denne artikel: Husholdningsbudget: Optimer dine personlige finanser – Lånio.

Hvor kan du spare? Se på dit forbrug

Når du har udregnet dit rådighedsbeløb og har overblik over, hvad du bruger penge på i de variable kategorier, er næste skridt at identificere potentielle besparelser. Dette er ofte nemmest at gøre ved at se på dine variable udgifter, da de er mest fleksible.

Spørg dig selv kritisk:

  • Er der steder, hvor jeg bruger for mange penge i forhold til mine prioriteter?
  • Kan jeg skære ned på take-away eller restaurantbesøg?
  • Bruger jeg mere på tøj, end jeg reelt har brug for eller råd til?
  • Er der abonnementer, jeg ikke bruger, som kan opsiges?

Det kan også være nyttigt at sammenligne dit forbrug med gennemsnitstal for lignende husstande, selvom det er vigtigt at huske, at disse kun er vejledende. Livssituationer er forskellige.

Gå også dine faste udgifter efter i sømmene. Selvom de er “faste”, betyder det ikke, at de ikke kan ændres. Undersøg muligheder for at reducere faste udgifter hvor muligt:

  • Forsikringer: Indhent tilbud fra flere selskaber. Du kan ofte spare mange penge ved at skifte.
  • Energi og tele: Sammenlign priser på el, gas, mobilabonnement og internet. Skift selskab, hvis du kan få en bedre pris.
  • Transport: Kan du cykle eller gå mere? Samkøre? Overvej om bilen er nødvendig, hvis du bor i byen.
  • Bolig: Selvom husleje eller realkreditlån er svære at ændre på kort sigt, kan det på længere sigt være relevant at overveje billigere bolig, omlægning af lån eller forhandling af husleje (i sjældne tilfælde).

Små besparelser i hverdagen og på faste udgifter kan løbe op i betydelige beløb over tid.

Når økonomien strammer: Søg hjælp

Det er vigtigt at huske, at alle kan komme i økonomiske vanskeligheder. Hvis du oplever, at det er svært at få enderne til at mødes, at gælden vokser, eller at du simpelthen mister overblikket, så er det et tegn på, at du skal søge hjælp. Du står ikke alene med det.

Der findes flere steder, hvor du kan få professionel og ofte gratis hjælp:

  • Din bank: Din bankrådgiver kan give dig sparring på din økonomiske situation og hjælpe med at lægge en plan.
  • Kommunen: Mange kommuner tilbyder gratis gældsrådgivning eller økonomisk vejledning.
  • Frivillige organisationer: Organisationer som Forbrugerrådet Tænks Gældsrådgivning tilbyder gratis og uvildig rådgivning til privatpersoner med gældsproblemer.

At handle hurtigt er afgørende, hvis økonomien er presset. Jo før du tager fat i problemerne, jo nemmere er de at løse. Overvej at søge professionel hjælp, hvis du har svært ved at styre økonomien eller gæld.

Opsummering

At mestre sin privatøkonomi i Danmark handler om at tage kontrol. Start med at skabe det nødvendige overblik ved at lægge et detaljeret budget. Udregn dit rådighedsbeløb, så du ved, hvor meget du har til rådighed til variable udgifter og opsparing. Gennemgå dit forbrug kritisk, både på faste og variable poster, og identificér, hvor du kan spare.

Husk, at små skridt tæller. Hver krone sparet er en krone, du kan bruge på noget, der giver dig værdi, eller sætte til side til fremtiden. Og vigtigst af alt: hvis du kæmper, så søg hjælp. Der findes masser af ressourcer tilgængelige.

Med overblik og en proaktiv tilgang kan du skabe en sundere og mere tryg økonomisk fremtid for dig selv og din familie – selv med høje leveomkostninger i Danmark.

Skriv en kommentar